本應該在及格當下就快快發出來，但因為各種拖延就變成今年的考試也快開始才發出來。
是次討論的是口試的內容，筆試的心法其實也是類似的。學習方法是「為學日益」，愈找愈多方法，但學習的心法則是「為道日損」，道理則是簡單直接的。
在這裏會分享我用過的方法，而及更重要的心法。
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事源於我口試失敗了兩次，如果是一次就考上可能也沒那麼大的參考價值。
這套工具的誕生源自於一個核心想法：我很討厭別人只會教「全都背起來」。
逐字逐句把六本課本背下來就像是用了600%的力氣去確保100%的分數，也許有人願意這樣付出，但那絕對不是我（至少不是為了這場考試而做），更何況不是一味花時間就一定有結果。
資質一般的我不想一年每一天都花16小時在覆習，我更相信槓杆的力量，把少量時間花在對的方法就能事半功倍。
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免責聲明：這場口試是充滿運氣成分，而我是對自己運氣有信心的人，接下來的方法不會保證你不管怎樣抽題目都有辦法回答。我只是在進行風險管理下的取捨。
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這是一場及格率只有30%的考試，但是，只要是考試都會有拆解的方法。
工具
- 託夢回來的問題集
- 教材
- Anki
第一點，歷史悠久的考試多會有過去的問題集，如果有辦法最好當然要弄到手，沒有的話也可以應付，但就稍為麻煩一點。
第二點，至少在我考的時候，綠色的五版教材還夠用。我強調我要最低成本換取最大效益，五版能提供我足夠的應付，我就不管其他版本的問題。
第三點，關於Anki的使用方法，學霸Ali說這是一個Game Changer，幫他度過整個醫學系和心理系，用這個覆習方法怎樣令他省下時間創業。他和他的學霸醫科生們基本上就是把所有東西扔去Anki然後不斷Loop.
理論上這樣就行了，但是我自己用後的感覺是一點也不愉快。嚴格而言，是我沒法把所有東西放進Anki。Anki本來的作用是用來背單字，理論上就是一個字配一個意義，翻牌效率很高，像Ali那樣把一整篇論文塞進去的做法，我自己是學不來的。
對我來說，Anki是快速翻牌的工具，適合用來背方劑、看證候一秒判斷病種及證型的工具，它們的特性在於答案是絕對而短的，然而如果把類㒩「臌脹的預後和轉歸」放進去，我中途就變成放空了。而且整理長問題的卡片也很花時間，所以我就只集中在方劑和辨證用了Anki，其他時候我都直接用自己編的問題集。
最後是否要做筆記，我是不做筆記派的，因為我覺得這是浪費時間。當然，如果是抄一次筆記就把所有東西背下來，或是不做筆記就會死的人，那做也沒關係。我知道自己做完也不會翻看筆記才果斷決定省下這功夫。
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心法
- 80/20法則
- 巧遲不如拙速
- 可理解性輸入
- 頻繁而微小的步伐
80/20法則
這一點是幫助我反駁「全都背起來就行」的重點——80%的分數是落在20%的部分。
因此，在內婦兒外骨針中，我只挑了前三科來覆習（雖然6的20%是1.2） ；在內婦兒的一堆病證之中，我分了「經常考」和「沒那麼常考」的病種；在一個病之中，我按結構分了「非懂不可」和「萬一被考就用常識判斷」的部分。在我觀察了過去的問題集，其實最核心的問題是離不開「病因病機」、「治法方藥」，再來是「證候分析」、「辨證」等等的問題。全部都是重點等於沒有重點，在取捨過後，我得出「不管如何都要能一秒回答該病的所有病因病機」後，我就知道要集中火力練什麼。
病因病機是如此核心的問題，代表不論問什麼病，第一條問題開門見山都要要回答這一點的時候，那就代表你最需要背下來的地方在這裏，而不是一個病的一個證型的方後第三個加減。
巧遲不如拙速
「遲而交出完美的結果，不如準時而交出還好的結果」。這是第二點把「全都背起來就行」反駁的論點。
用例子說明，就是比起能完美背出安宮牛黃丸的組成，情願能把一個病的定義主證病因病機治法方藥簡單但完整說出來。要完美回答一題但其他題目失分，還是不完美但把全部問題完整及格地回答好？答案顯而易見。
「全都背起來」最大的Bug話在於「全都是重點等於沒有重點」，而人的腦袋是需要有重點才能記得牢的。
可理解性輸入
Comprehensible Input是學習語言的用語，但我借了過來用。在這個考試的可理解輸入是指「您看到這一題後能自動想出要回答什麼」。我當初設下的要求是「一被問到就知道要怎樣回答」的本能反應，到最後進入試場時，我確實能做到把「這個病有機會被問的核心題目的答案全都寫下來」，最後在回答時我基本上只在看着紙張把本來寫下的答案回答出來。
舉例說，在婦科滑胎如果忽然問「這個疾病和哪兩個方面有什麼關係？」。第一次看到這個問題只會覺得它毫無重點，但打開書之後才發現是因為書中有一段寫着是母體和胎元的部分。
不論有沒有人託夢給諸位過去考過什麼題目，能搞清楚定義、病因病機、治法方藥已經是基礎重點。
頻繁而微小的步伐
這一個概念引用自美國傳奇教練Dan John，說明成功就是靠頻繁而微小的行動，累積下來的成果可能比你想像中還要大。
在最抗拒覆習的前期，我設下的目標是「一周七小時」的覆習時間，亦即是平均每天一小時而已。後來習慣了，一天也不超過三小時的覆習時間，但重點是我天天也有行動。可能是背證型和方，可能是看一下題目，重點是持續的小行動。比起一天讀了16小時，連續16天讀一小時可能還比較好，不單止是行動上，還是對於人腦的記憶上。
實際行動
那怎樣才能好好記住東西？
大腦很節能，如果你不要用的東西，睡一覺它就幫你清空緩存。所以反過來說，要記得的話，你得告訴大腦這是要用的東西。最有效的做法就是不斷考考它。
是不是如果要你覆習的話，你會從「內科感冒有三種證型，風寒用荊防敗毒散，風熱用銀翹散或蔥豉桔梗湯⋯⋯」這樣開始？
而我當時的做法是：
- 直接刷題目，一天兩個病種就夠了。
- 所有病刷完一次，再次重覆。
要做的事情就真的那麼簡單。目前這個考試大部分的答案都是直接在課本找到的，直接看題目，一開始完全不懂也沒關係，那就看書，然後再做下一題。
至少在這個考試，再難的題目也能在書中找到，看第一次不懂回答，看第二次隱約記得回答方向，到第十次可能你一聽就巴啦吧啦一股腦兒把整段背出來。
重點在於「重複接觸」。
你的大腦是比你想像中更聰明，通過多次重複接觸，它記下模式後，就能自動幫你記下來。引用Ali 學霸的說法，覆習就是不斷測驗自己，直到你把資訊內化成自己的。
亦因為這是口試而非筆試形式，所以我更傾向用這樣的方式處理。筆試時你有更多時間慢慢思考怎樣組織，但是口試看到陌生的題目可能你先腦袋當機，本來有機會懂得回答的東西也答不出來。
然後神奇的事情就發生了，這樣把一整科過一遍，我順便連證型和方藥都背下來。以前會覺得「心悸和胸痹是心血不足，為什麼到不寐之後用是心脾兩虛！明明都是用歸脾湯！」、「血證都是用歸脾湯，為什麼一個叫氣血虧虛，一個叫氣虛血溢，一個叫脾不統血⋯⋯」，過去想用邏輯為這個不統一的教材圓過去，後來過了一次題目後，很自然就能分出哪個是那個，亦順便把證型和方藥背下來，可說是無痛背誦。
更早之前我有試過證型和方藥先背（就是剛才說的「內科感冒有三種證型，風寒用荊防敗毒散，風熱用銀翹散或蔥豉桔梗湯」），但那個只要有一天不背我很快就忘記了，但通過題目，當時的我可以練就隨時就把三科所有證型和方藥全都背出來。
這就像中文是母語的人不會去記動詞、名詞、謂詞，很自然就能用出來，對於考試上一些沒法說明的地方，就用重覆接觸的方法令自己不經不覺背下來。
在這場口試上，可能就和語言學習一樣，重複接觸，直到你不用腦想也能回答出來，那就夠了。
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題外話：
在一堆筆記頁中找回當時有人留下來的溫習方法：
執業試學習計劃
⁃ 找出適合自己的方法，例如圖像記憶／唱歌／地點記憶／口訣
⁃ 開始整理筆記
筆試：
⁃ 一定要熟習過去試題
⁃ 不用那麼早開始做，因為做完也會不記得
⁃ 今年出了新題目，有空要讀中藥教材、方劑教材
⁃ 會考很仔細的位置，例如蒼朮可以明目⋯⋯
口試是大boss‼️
內婦兒：一定要熟記證型+方
有時間最好背治法、組成，因為是必考的
治法通常可以憑空說到
組成就都如以前讀方劑般背口訣
方後方要一定要讀，現在很喜歡出，不覆習的話亂說也不會中，會虧很多分
那我有認識的人用這樣的方法也能過的，方法千千萬萬種，重要的是自己到底適合那一種。